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今天要分享一位媽媽入夜後，當城市的燈光漸漸熄滅，家裡只剩下熟睡的呼吸聲。確定老公和孩子都安穩入睡後，她輕輕關上房門，換上跑鞋，走進夜色之中。街道寂靜無聲，只有路燈投下長長的影子，她的腳步聲成了夜晚唯一
今天，我想與大家分享一群令人敬佩的媽媽們的故事。她們不僅是家庭的支柱，更是孩子們成長路上的最佳榜樣。這群媽媽決定挑戰自我，參加鐵人三項比賽，以實際行動展現堅持的力量，向孩子們傳遞「永不放棄」的信念。<
當孩子即將邁入國中，這不只是孩子成長的重要階段，也是媽媽們重新認識自己的契機。
我是媽媽、妻子、媳婦，但我也是自己的英雄！ 在生活中，我們常常被多重角色所包圍：媽媽、妻子、媳婦……每個角色都讓我們感到充實，但有時也會讓我們忘記自己。今天，我想跟大家分享我從簡單運動到
#怡如果運動計劃
這不僅僅是一場比賽，更像是一場充滿驚喜和樂趣的冒險。每一步，我都被新鮮的事物所吸引，甚至有一刻，真的是完全忘記了時間，只顧著享受過程還不斷自拍，結果完全忽略了什麼“關門時間”。
如果你問我為什麼參加馬拉松，我會告訴你，「挑戰自己」是個不錯的理由，但其實，內心深處的真正動機是我要吃遍賽道上的日本零食！對，沒錯，這就是我第一次參加大阪馬拉松的心路歷程。
來到 INTEX 大阪領取大阪馬拉松的物資，不只是在為比賽做準備，還能順道一探大阪的特色建築！
第一次來大阪準備參加馬拉松，當然要先適應當地的晨跑氛圍！這次造訪了大阪城內的跑步站，不只是一個補給點，更是一個讓跑者感到超貼心的空間。
聆聽著這場春雨，讓我想起上週在大阪賽前暖身的日子——那時的天氣晴朗，空氣清新，每一天都充滿期待與興奮。
元宵節應該吃湯圓、賞花燈，不過也可以動一動平衡一下！
